LDL정상수치[저밀도콜레스테롤] & 발암물질 없는 생리대

 

 

 

 

안녕하세요. 비쥬입니다. 

올초에 유행한 코로나 19 바이러스 때문에 건강에 관심이 많아졌습니다.

다시 겨울이 되면서 재유행을 하는 걸 보니 또 걱정이 앞서네요..

몸 관리 잘해야겠다는 생각이 듭니다.

 

제 친구가 최근 몇 개월간 생리불순 때문에 고생했다고 하네요.

나이가 들수록 생리가 늦어질 때, 생리통 심할 때, 생리 전 증후군으로 고생할 때

여러 가지 생각이 듭니다. 

혹시 무슨 큰 질병에 걸린 건 아닐까..? 

제 친구는 다행히 병원에 가서 검사해보니 큰 이상은 없었다고 합니다.

아마 현대인들 생활습관과 스트레스 때문이 아닐까 생각됩니다.

그래도 그동안 말도 못 하고 혼자 얼마나 걱정이 되었을까 생각하니 미안하네요.

친구가 지인한테 소개받고 먹기 시작한 [ 감마리놀산렌산 달맞이꽃 종자유 ]라는 혈액순환개선제 입니다.

친구가 실제로 효과를 봤다고 저한테도 추천을 해주네요.

 

사실 저는 처음 들어봤어요. 

평소에 혈행 개선에 도움이 되는 건강기능식품을 찾고 있었는데 정보가 없었는데,

달맞이꽃 종자유가 콜레스테롤 낮추는 영양제로 유명하다고 하네요.

이제 영양제를 챙겨 먹어야 하는 나이가 되었네요.

 

 

감마리놀렌산 달맞이꽃종자유 99.9% 캐나다 완제품 직수입

 

혈중 콜레스테롤 개선 , 월경전 변화에 의한 불편한 상태 개선 , 면역 과민 반응에 의한 피부 상태 개선이 된다고 하네요.

저도 며칠째 복용 중인데 효과가 있기를 기대해봅니다.

콜레스테롤이 무조건 나쁜 건 아니라고 하지요.

주의하고 관리해야 하는 건 LDL입니다.

바로 저밀도 콜레스테롤이라고 하는데요. 일명 "나쁜 콜레스테롤"이라고 합니다. 

LDL 측정방법은 12시간 동안 금식 후 병원에 가서 정맥에서 혈액을 채취한 후 검사를 시행합니다. 

 

LDL 저밀도 콜레스테롤 정상범위 : <100mg/dL 

LDL 콜레스테롤이 160mg/dL 이상일 경우 약물요법을 병행할 수 있다고 합니다.

미리 건강기능식품으로 관리할 수 있으면 더 좋겠지요.

 

감마리놀렌산 달맞이꽃종자유 1000mg 

 

감마리놀렌산은 오메가 6 지방산의 일종으로 보통 식물성 유지에서 발견되고 천연에서는 달맞이꽃이나 블랙커런트씨유, 보라지 오일 등에 함유되어 있습니다. 

혈중 콜레스테롤의 수치를 낮추는 데 효과적인 프로스타글란딘(prostaglandin)의 생체 내 합성에 필수적인 물질이라고 합니다.  또한 혈당 강하, 항염증, 항암, 체중 감소, 골다공증, 류마티스성 관절염, 폐경기 증후군, 월경증후군 등에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 

 

캡슐로 되어 있어서 복용 방법은 매우 간편합니다.

그리고 오메가3 처럼 향이 나지도 않습니다.

영양제 냄새 때문에 먹기 힘든 경우가 많은데

저처럼 냄새에 민감한 사람도 꾸준히 먹을 수 있는 정맥순환 개선제입니다.

꾸준히 먹는다는 게 참 쉽지 않은데 친구가 아팠다는 이야기를 들으니 남의일이 아닌 것 같다는 경각심이 들어서

요즘 아주 잘 챙겨 먹고 있어요. ^^

 

혈액 순환 개선제, 정맥 순환 개선제, 혈행 개선을 위한 건강기능식품

 

저렇게 약을 담을 수 있는 작은 통도 주네요. 

지금 보니까 전화번호도 있네요.

내 돈 내산 후기인데 홍보해드리는 것 같네요.

혹시 포스팅을 보시면 연락 주세요.^^

 

콜레스테롤 낮추는 영양제 

복용방법, 원료, 소재지 등이 적혀 있습니다.

▶LDL 콜레스테롤 관련 질환으로는 급성심근경색증, 대사증후군, 이사 지질혈증, 죽상경화증, 고콜레스테롤혈증 등이 있다고 합니다. 

▶LDL 콜레스테롤 관리를 위해 도움이 되는 음식

올리브유, 채소, 해조류, 등 푸른 생선, 견과류는 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이 됩니다.

음식 조절도 하면서 건강기능식품도 섭취하면 콜레스테롤 낮추는데 도움이 됩니다.

 

LDL 낮추는법, 혈액순환개선 영양제

유통기한도 넉넉합니다.

저는 배란통과 생리통을 모두 겪는 사람으로서 부디 효과가 좋았으면 하네요.

건강 기능식품은 보조제이지 치료제가 아니기 때문에 본인한테 잘 맞는 걸 찾으면 된다고 합니다.

제 친구처럼 저도 잘 맞으면 좋겠네요. ^^

 

 

 

그리고 배란통과 생리통으로 고생하는 저는 요즈음 유기농 생리대에도 무척 관심이 많습니다.

최근에 알게 된 제품이 [ secretday ORGANIC 시크릿데이 유기농 생리대]입니다.

 

시크릿데이 유기농 생리대 중형 롱팬티라이너

마침 톡딜로 행사하고 있었고 유기농 라인으로만 구매했습니다.

청록색은 중형 16개입이고 연두색은 롱 팬티라이너 40개입입니다.

앞에 20개입짜리 2개는 서비스로 받은 일반 코튼 롱 팬티라이너입니다. 

 

생리대 파동이 일어나고 나서는 생리대도 괜히 찝찝해서 유기농 라인으로 보게 되네요.

이번에 자궁경부암 검사받으라는 건강보험관리공단의 카카오톡 연락을 받고 더 찾아보게 되었네요.

발암물질 없는 생리대, 유기농 생리대를 찾다 보니 시크릿데이 유기농 면생리대는 설명을 보니 믿음이 갑니다.

저는 생리 전 증후군도 있고 가끔 생리 늦어질 때도 있고 생리통 심할 때도 있어서

약간 더 비싸지만 유기농을 찾게 되네요. 

혹시 저처럼 월경전 증후군으로 고생하시거나 발암물질 없는 생리대에 관심이 많으셨던 분들이라면 유기농 생리대를 찾게 되는 마음 이해해주실 거라 생각됩니다. 

면 생리대를 집에서 직접 빨아서도 사용해봤지만 너무 귀찮고 힘들고 역겨워서 못하겠더라고요. ㅠㅠ

그냥 다른 데서 돈 아끼고 생리대 구매에 돈 조금 더 쓸래요..

 

발암물질없는 생리대 유기농생리대 

그리고 저는 양이 생각보다 많아서 밤에는 오버나이트를 꼭 큰 걸 사용하는데 시크릿데이 오버나이트는 40.5cm라서

저는 구매하지 않았습니다.

원래 쓰던 암웨이 생리대 후아 42cm 오버나이트를 구매했습니다.

입는 오버나이트도 요즘 많이들 구매하시던데 잠들기 직전에 착용하고 자면 편할 것 같긴 합니다.

중간에 화장실 가야 하면 좀 많이 귀찮아질 것 같아서요.

입는 오버나이트는 전혀 신경 쓰지 않고 몸부림쳐도 되니까 편하긴 할 것 같아요.

그런데 제가 쓰는 암웨이 생리대 후아 42cm 오버나이트도

아무리 몸부림쳐도 괜찮아서 저는 아직은 후아 제품을 사용합니다.

입는 오버나이트가 기본 롱 오버나이트보다 개수와 가격 비교를 해보니 많이 비싼 편 이더라고요.

가격이 조금 더 저렴해지면 구매해보려고 합니다.

 

혈행 개선을 위한 건강기능 식품과 유기농 생리대에 대해서 포스팅했는데요.

심혈관 관련 질환의 예방과 면역력을 위해서는 최소한 하루 7시간 수면을 취하는 것이 좋다고 합니다.

저도 오늘은 면역력 관리를 위해서 수면시간을 조금 일찍 당겨서 7시간 자보려고요! :) 

오늘도 몸 건강하시고 행복하세요.^^

 

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